购买药物要到合法的医疗机构和药店，优先使用基本药物是合理用药的基本措施。
合理用药必须在医生、药师的指导下 ，遵循安全、有效、经济和适当等原则用药。
保健品具有调节机体的功能，不能替代以治疗疾病为目的药品。
任何药物都有不良反应，所以要谨慎用药，更要避免滥用药物。滥用药物危害巨大。
例如：长期服用止痛药物可能会让人上瘾，产生依赖；滥用兴奋剂会给心血管产生强烈的影响，容易引起心律不齐或突发性心脏病等。
拒绝毒品。毒品是能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品，会使人产生依赖性，危害身心健康。